? Любители лимона, сохраняйте рецепт кремового смузи.
– 1 стакан миндального молока
– сок 1/2 крупного лимона
– 1 колечко лимона вместе с цедрой и мякотью
– 1 банан
– 1 ложка меда
Для вкуса можно добавить мяту. Смешайте в блендере все ингредиенты.
Лимоны улучшают кислотно-щелочной баланс и пищеварение, помогают очищению организма.
Сливочный вкус этому смузи придает миндальное молоко, которое готовится очень просто. Полстакана сырого миндаля смешайте в блендере с двумя стаканами воды. Процедите через сито или марлю и молоко готово ☀️
